comidas pesadas

4 enero, 2017

Consejos para evitar los excesos navideños

La Navidad es una época para compartir con nuestros familiares, amigos, compañeros de trabajo… pero además de esto, también es una época en la que comemos con exceso y brindamos con alcohol durante reiterados días. Todo esto puede tener consecuencias para nuestro cuerpo, y si comemos y bebemos de más podemos empezar el año resintiéndonos. […]